Stages


Stages 2022-2023 

- Bagua en miroir: 1er octobre, 14 janvier et 1er avril, de 14h à 17h dans la cour de l'école du mail à Genève, ou, s'il y a assez d'inscrits, on se loue un coin au chaud...

- astro-numérologie taoïste: 5 nov. 11mars, 6 mai. 14h-18h Genève. J'ai le projet de nous trouver une table dans un resto chinois ami pour les cours l'a-m avec un menu de vraie cuisine chinoise pour ceux qui veulent rester en soirée...
 
- 13 postures à 2: Ming Shan 2 week-ends: 
  25-26 fevr. Clic
 et 10-11 Juin.Clic

- Tui Shou 17,18,19 septembre Ming Shan et le 11 février à St Cergue toute la journée! Et aux cours bien sûr!
Ming Shan 3 jours: Clic!
Ming Shan 2 jours: Clic!




 Le stage d'été: 24 au 29 Juillet 2023

Un stage entièrement tourné vers le travail à deux

Lieu: Luc en Diois, notre repère de Héros des Monts Liangs.

Le but est que vous reveniez plus " cultivés" dans ce domaine et que cela nourrisse votre pratique des formes.
Comprendre aussi que, si l'on travaille avec précision le placement de notre corps et la structure en mouvement, la pratique des Arts Internes implique la compréhension du corps, du mouvements et de la psychologie de l'autre. On grandit ainsi ensemble, grâce à des effets miroirs.

Seront abordés les sujets suivants: 
Tui Shou, applications martiales à mains nues, jeux de sabres ( en mousse, et en bois, il y en aura quelques un pour ceux qui n'en ont pas, il faut me le signaler!), Qin Na ( luxations, mais vraiment en douceur et sans risques! ), travail au sol ( tout en rondeur, dans le seul but de réveiller le cerveau reptilien...).

Il y aura aussi des moments de massage pour bien sentir les structures que l'on contacte en Tui Shou).
Le matin, nous partagerons un moment de Dao Yin simples, pas d'apprentissages nécessaire.
Les relations intergénérationnelles sont de plus en plus importantes à rappeler dans notre société. Tous les âges sont donc bienvenus, de 10 à ... Nous pratiquerons toujours tous ensemble.

Tous les niveaux sont également bienvenus!

Lieu: Luc en Diois ( il y a un camping tout confort sur place, et bien sûr le camping de Miscon à 10mn en voiture mais aussi des gites, hôtels etc... Dépêchez-vous de réserver!).

Horaires: 7h30-10h et 16h30-19h. Ainsi, vous aurez le temps de faire des balades!

Repas du soir pris ensemble sur place. Compter entre 15 et 20 euros par repas.

Matériel: Tapis de yoga, coussin de méditation, épée en mousse ( si vous n'en avez pas, il faut me l'indiquer et on se débrouille!).

Prix: A votre bon coeur! Prix indicatif: 500.- et 800.- pour les couples et les familles!

Inscriptions: Maintenant!


Inscription: Par mail sans attendre à rochat@dojo-st-cergue.com

Ce stage est limité à 25 personnes !!!!!!




Tous les stages 2021 - 2022


Après une année bien timide en stages par peur d'annulation, je reprends confiance et je relance des dates!


Un stage avec 2 ours. Samedi 9 octobre de 13h à 18h à St Cergue.
J'ai retrouvé un compère de longue date: Olivier Rudzki. Nous nous sommes connu lors de ma formation au brevet d'état d'éducateur sportif. Il pratiquait alors le Taiji Quan avec Thierry Alibert et était son partenaire sur de nombreuses vidéos. On le surnommait alors 2 ours: Fort comme un ours et gentil comme un nounours, ce qui fait deux ours... Depuis, il a bien bougé et il a étudié le Systèma russe qui est devenu sa pratique principale. C'est un art martial très proche du taiji, tout en souplesse et en sensibilité. Il viendra nous enseigner la manière très particulière de chuter du systèma. Je me rapproche de plus en plus de cette approche du sol tout en décontraction. pour le voir bouger ( pour le reconnaître, il est le seul à ne jamais être en vert militaire sur les vidéos):
https://taichisouillac.fr/systema.php
Le cours est ouvert aux enfants et aux adultes qui n'ont pas peur de traîner par terre!INSCRIVEZ-VOUS VITE! QUE JE SACHE SI JE DOIS LOUER LA SALLE DE GYM DE ST CERGUE!

3 stages 36 postures. A Genève dans la cour de l'école du Mail de 14h à 17h. 
11 déc. Jusqu'au pas des 7 étoiles 
2 avril. Jusqu'au tigre traverse la forêt
25 juin. Jusque à la fin...
J'aimerai bien que cette belle forme soit acquise par tous ceux qui la commencent cette année! Ces stages de 3 heures sont là pour fixer les choses et aussi donner un cadre pour l'enseignement en semaine... Nous devrons suivre des objectifs pour être à la page le jours J.

1 stage Bagua. 30 avril au matin. A Genève dans la cour de l'école du Mail de 9h30 à 11h30.
1 stage épée. 30 avril A Genève dans la cour de l'école du Mail de 13h à 16h.
Ces deux formes devraient avoir été survolées en entier pendant les cours, donc stage d'approfondissement pour ceux qui les apprennent et de rafraîchissement pour ceux qui ne les travaillent pas cette année. Il y aura des épées en bois pour faire un peu de pratique à deux!Ce 30 avril, nous pourrions nous réfugier au chaud chez Leung ( av. du Mail 5) pour un repas tous ensemble.

2 stages enfants à St Cergue : 15 janvier et 9 avril de 10h30 à 16h.
Ceux qui veulent passer ensuite la nuit au dojo sont les très bienvenus. On se fera un peu de cuisine chinoise pour le soir ( amener un pique nique pour le midi) et on se passera un film de Kung Fu, histoire de se faire de beaux souvenirs! Petit déjeuner chinois à base de nouilles... et un peut de Kung Fu le matin, les enfants de Genève seront remis dans le train à 10h!Ces deux stages sont importants car ils prépareront à la compétition. Les genevois découvriront le Tui Shou en déplacement, les chutes et les balayages de la boxe pieds-poings.


1 stage Yi Jing: 26 février de 14h à 18h à Genève.
Le stage tournera autour du système des « fleurs de prunier ». L'histoire de cette géniale invention m'interpelle. Le Yi Jing est d'actualité et je gage qu'il a un bel avenir devant lui. Nous allons dans un premier temps parler du présent et de l'avenir que nous lui construisons. Viendront ensuite vos partages de tirages et vos questions. Le préalable est d'avoir jeté une oreille aux conférences sur le sujet que vous trouverez dans « l'espace membre » du www.dojo-st-cergue.com. Je vous suggère aussi de jeter un oeil à la « spirale dynamique de la conscience » ou plutôt la « dynamique de la spirale des consciences »:
https://fr.wikipedia.org/wiki/Spirale_dynamiquehttps://blog.alexisclaudel.com/2016/10/la-spirale-dynamique/
Cela pourrait nourrir les discussion autour des questions suivantes: Pourquoi je tire le Yi Jing? et quel Yi Jing aujourd'hui?


1 stage Tui Shou Ming Shan 29 au 31 janvier.
Le but du stage est d'apprendre et mémoriser tous les éducatifs du Tui Shou, suivant les approches mainstream actuelles. Vous pouvez ne suivre que les deux premiers jours du stage. Autant de temps pour du Tui Shou! Que du bonheur! A venir sur leur site, je vous tiens au courant...Le prix des stages est comme d'habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!

Stage d'été 2022: du 11 juillet 7h30 au 16 juillet 12h

Lieu: Luc en Diois ( il y a un camping tout confort sur place, et bien sûr le camping de Miscon à 10mn en voiture mais aussi des gites, hôtels etc... Dépêchez-vous de réserver!).

Horaires: 7h30-10h et 16h30-19h. Ainsi, vous aurez le temps de faire des balades!

Contenu: Bagua Wudang Sanfeng Pai ( celui que l'on pratique habituellement dans notre école).

Développer l'intériorité par les sons et l'ouverture articulaire.

Théorie: Trigrammes, 5 mouvements, 9 palaces.

Tui Shou! Mais vraiment tout en douceur en travaillant sur l'ouverture des fascias, l'écoute et song.

Les ados : Ils feront une partie de l'entraînement avec nous et du Kung Fu avec Armand.

Prix: A votre bon coeur! Prix indicatif: 500.- 800 pour les couples et les familles!

Inscriptions: Maintenant! 

 
Inscription: Par mail sans attendre à rochat@dojo-st-cergue.com
Premiers arrivés... 12 personnes au maximum par stage seront admises (sauf à Ming Shan).